Чи можна малюку укропну водичку на ГВ? А мамі?

Раніше я відповідала на такі питання коротко. Але потім зрозуміла, що для багатьох відповідь «МОЗ не рекомендує допоювань до 6 місяців» не є аргументом. Бо є ряд хибних трактувань.

«укропна водичка це не допоювання»

❌Це не правда. В пункті 3.2.1. протоколу 149 МОЗ вказано (далі цитата):

"Дитина віком до 6 місяців повинна отримувати тільки грудне молоко, немає фізіологічної потреби у введенні в її раціон додаткової рідини у вигляді води, чаїв (чорного, зеленого або трав'яного), соків, відварів тощо. Іншими словами допоювання – це будь-яка рідина, яка не є грудним молоком"

«кілька капель не зашкодять»

❌Це не вірно. В тому ж пункті 3.2.1 є продовження:

"Введення додаткової рідини підвищує ризик гострих кишкових інфекцій, зменшує потребу у грудному молоці та тривалість грудного вигодовування"

🌿«укропна водичка це ліки»

А це вірно. І як і будь-які інші ліки, їх потрібно приймати згідно рекомендації лікаря та контролювати дозування.

Часто матері опиняються під тиском бабусь чи інших порадників, які «своїм дітям давали і їм помогло». Що може допомогти в такій ситуації? Інформація.

Що таке укропна водичка?

Це 0,1%-й розчин ефірної олії фенхелю. Саме олії, а не запарених зерен чи стебел рослини🌿Саме тому цю водичку продають в аптеках. В домашніх умовах добути ефірну олію неможливо, а тому невідомо як буде діяти на організм чайочок із запареного фенхелю і чи буде діяти взагалі.

І так, укропна водичка це не запарений кріп😄Укропною її назвали тому, що в народі фенхель називали «аптечним укропом», а настойку з нього укропною водою. Чайочок з домашнього кропу, який росте на городі в бабусі чи сушеного насіння кропу – це просто чайочок з кропу.

Отже, якщо укропна водичка це ліки, значить є діюча речовина – тут це ефірна олія. Компоненти цієї олії досліджувались. Брали великі дози екстракту фенхеля і взаємодіяли ним на тварин. Виявили, що токсичний вплив має естрагол, який викликав ріст пухлин. А метанольний екстракт в великих дозах виклакав втрату апетиту та піломоторний рефлекс (збудження вегетативних периферичних нервових закінчень). Є підтвердження, що анетол токсично впливає на нервову систему і може викликати судоми.

Одне дослідження, де матері вживали фенхель як чай для збільшення лактації, виявив що при надмірному вживанні у двох малюків та їх матерів спостерігалась блювота та гіпотонія (пониження артеріального тиску).

Чи все так печально?

Ні, вживати фенхель в кулінарних цілях не шкідливо. В малій кількості він не тільки дарує приємний аромат їжі, але й служить джерелом вітамінів. Ефірна олія фенхелю стимулює травлення, підсилює секрецію шлункового соку і покращує перистальтику кишечника. Тому, наприклад, мамі після пологів фенхель в їжі може бути досить корисним. А у новонароджених такого ефекту не буде, бо шлункових соків у них ще немає і травна система недосформована.

🌿Укропну водичку мамі пити теж можна, оскільки в грудне молоко екстракт фенхеля проникає в низькій концентрації. При цьому варто дотримуватись добового дозування. Перенасичення проявляється в нудоті, рвоті, запамороченні чи болях голови. Новонародженому давати укропну воду небезпечно, бо маса тіла малюка маленька і виводиться речовина з організму повільніше. І якщо мама помітивши симптоми припинить пити фенхель. То в дитини нудота та головний біль проявляються плачем, який легко списати на коліки, а рвоту трактувати не як передозування фенхелю, а як «переїв молока» і почати годувати менше, щоб не переїдав.

‼️Даних про те, що фенхель збільшує кількість молока немає. Тому вживання його як засобу для підвищення лактації нічим не обгрунтоване. Нема даних як діє фенхель на вагітних, але через його дію на гладку мускулатуру під час вагітності вживання настоїв фенхелю не рекомендоване.

Джерела

--L. Gori E. Gallo V. Mascherini A. Mugelli A. Vannacci F. Firenzuoli.Can Estragole in Fennel Seed Decoctions Really Be Considered a Danger for Human Health? A Fennel Safety Update, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, Volume 2012

--Mohamad R. H. El-Bastawesy A. M. Abdel-Monem M. G, Antioxidant and Anticarcinogenic Effects of Methanolic Extract and Volatile Oil of Fennel Seeds (Foeniculum vulgare), Journal of Medicinal Food.Sep 2011

--Rosti L, Nardini A, Bettinelli ME, Rosti D. Toxic effects of a herbal tea mixture in two newborns. Acta Paediatr. 1994 Jun.

-- проект APILAM

#укропна_водичка #фенхель #лактація #лактаційний_чай #засіб_від_коліків