Давно уже не кормлю грудью, и задачи:
* не сойти с ума
* не раскабанеть от сладкого
* не спиться
...а если серьезно, как вы успокаиваете нервы? Когда работала, помнится, никакая валерьянка не работала, а на афобазол опять садиться не хочется.
Лучший комментарий
Комментарии
Стараюсь не брать в голову и не обращать внимание. Ребенок через 5 минут успокоился и забыл, а я все хожу и перевариваю. Стала просто забивать хер на это.
@dartnaty моя тоже по ночам по 1000 раз встаёт, я уже даже не заморачиваюсь 😹 иначе нервов не хватит
@alina_lis я весь день в коматозе ползаю, сил ни на что нет, апатия, легко срываюсь в псих. Мне это не нравится. На тренировки ходить перестала.
@dartnaty Магне В6 попейте, хорошо успокаивает. Я видимо уже привыкла к таким ночам )
Я так почти спилась))🙈 Обрадовалась, что уже можно))
Сегодня удалось уснуть только в 3.40, за ночь наспала часа четыре, а днем еще работа. Вчера ночью вставала раз десять. И тд... Тут от моего внимания не особенно что зависит)
Глицин? Мне помог)