КАЛЬЯН НА ГВ
Хоч я і не курю взагалі, та часто бачу дівчата вагітні і вже мами питають про кальян та електронні сигарети. Можна не можна діло ваше, але ось інформація для роздумів Вам, мамулічки 🤔.
Джерело: ссылка

💣 Мене запитали про кальян і грудне вигодовування.
Відповідаю ширше: про кальян взагалі.

Кальян придумали в Індо-Пакистані в 15 столітті для задоволення забаганок раджі. Потім ця звичка палити через «бульбулятор» поширилась на Османську імперію, в Єгипет і інші регіони Середземномор’я. Чомусь вважається, що курити кальян безпечно і не шкідливо, і майже відсутні соціальні інформативні компанії, щодо небезпек, які заховались в приємному запаху диму з вишневим присмаком.

ВООЗ до речі повідомляє, що за одну затяжку диму кальяну вдихається від 0,15 до 1 літру диму, а середня сесія триває від 20 до 80 хвилин. Це еквівалент паління 100 цигарок, або більше… Джерело інформації тут: ссылка
Neergaard et al. в 2007 році опублікували мета-аналіз, який проінформував зацікавлене людство в тому, що рівень нікотину в сечі людини, яка щоденно вживає кальян еквівалентний 10 цигаркам.

Навколо кальяну існує безліч помилкових переконань: що курець кальяну не має хімічної чи психологічної залежності, що кальян не має шкідливих наслідків і побічних ефектів. Я і купа дослідників наполягають – це хибні переконання.

Посилання на джерела в цій статті: ссылка

Отже, детально про кальян:
1. Паління кальяну збільшує кількість ХОЗЛ (хронічні обструктивні захворювання легень)
2. Хронічний бронхіт у курців кальяну зустрічається частіше, ніж у курців цигарок
3. Дим кальяну може досягати температури 450 градусів за Цельсієм і містить генотоксичні і канцерогенні компоненти. Дослідники пов’язують паління кальяну не лише зі збільшеним ризиком раку легень, а також і раком підшлункової залози, матки, молочної залози, з раком ротової порожнини, плоскоклітинним раком стравоходу.
4. Ризик серцево-судинних захворювань значно збільшений у тих, хто використовує нікотинвмісні речовини для кальяну.
5. Паління кальяну пов’язане з інфекційними ризиками. Можна заразитись мікобактерієй туберкульозу, хелікобактерною інфекцією, гепатитом С, вірусом простого герпесу. Також існує ризик передачі грибкових інфекцій.
6. Кальян шкідливо впливає на вагітність. Найбільше страждає маса плода при народженні і такі дітки мають більші ризики розвитку респіраторного дистрес синдрому. Також виявлено зв’язок між використанням кальяну і передчасними пологами, патологією плаценти, вадами розвитку і генетичними розладами.
7. Шкідливо кальян впливає і на пасивних курців. Daher et al. показали, що дим кальяну на відміну від сигаретного диму виділяє в 4 рази більше поліароматичних вуглеводнів, в 4 рази більше альдегідів, в 5 разів більше ультрадисперсних частинок і в 35 разів (!!!) більше, ніж сигари. Також було відзначено, що кальянний дим містить різні токсичні речовини, серед яких миш'як, кобальт, хром і свинець. Ті, хто знаходиться поряд з курцями кальяну ризикують не менше ніж ті, хто палить.

Так що, дихати чистим повітрям поки що найкращий вибір людства!

Ваша Доктор Наташа.