Мне нравится салат:
листья салата;
руккола;
морской коктейль ( в магазинах есть готовый в основном вижу ТМ" Водный мир);
сбрызнуть лимоном и масло подсолнечное добавить.
@aelkova257, салат с морепродуктами: покупаете морской коктейль, - замороженная Смесь( мидии, креветки, кальмары, осьминоги) , добавляете туда микс салата Айсберг, руккола, зелень, авокадо и помидорки Черри и так же заправляете все оливковым маслом)