Девочки кого во время беременности мучает сильная жажда? Я вообще без воды никак постоянно пить хочется , это хорошо или плохо??
Комментарии
Пью всю беременность много, 1,5 литра чистой воды точно выпиваю. Все хорошо)
Пейте чистую воду 30мл на 1кг веса это ваш минимум. Старайтесь не пить после 18 часов или стараться пить меньше.
Есть меньше соленого,острого, жаренного,жирного. Это задерживает воду и будут отеки. Если пьете много воды, то меньше соли тогда. Это уменьшит риск отеков.
Жидкой еды соки, чай, кофе, супы не более 2 стаканов в сутки.
@elizavetayukhno22, @sufert, я все равно пила сколько хотела,потому что жажда изводила,но помню очень на меня ругались постоянно из за этого,отеков не было,но была большая прибавка в весе
Хочется пей!) что же от жажды мучиться я пила и много. И сейчас пью и всегда пью,
Я пью только вот думаю не знак ли какой😁 это может в организме что , короче накручивать начинаю🤷♀️🤦♀️
@elizavetayukhno22, лучше не надо! Беременным много нельзя, 🤣но некоторые не соблюдают правила😌
@ekaterina_shatskaya, это верно)) стараюсь не накручивать знаю что нельзя )) но порой не получается
@mm.melnikova это не правильно. Суп, чай, кофе, сок и тд это еда, ее не больше 1-2 стаканов в день.
Чистой воды надо пить 30мл на 1кг веса.
У меня ещё до задержки началось. Первое время я больше 3 литров выпивала.