Ви все правильно робите. Сціджуватися до полегшення, збільшуючи інтервали між сціджуваннями і об'єм сцідженого, прикладати холод до грудей кілька разів на день, пити холодний настій шавлії протягом дня. Також не варто пити і їсти гаряче, тільки кімнатної температури.
Напевне, дуже різко завершили, молока було багато, тому груди не справляються, і дитина ще маленька.
А чому завершуєте?

Купите в аптеке шалфей и пейте с него отвар и сцежуйтесь до облегчения

Я не сцеживалась,да было больно,были камни,но ничего терпение.
И ещё пила таблетки

После сцеживания принимайте прохладный душ, а после приложите лист капусты охлаждённый (вилкой проколите чтоб сок выделился).
Сцеживайте,но не часто,увеличивайте интервалы. Желательно не принимать пока горячую ванную,ограничить горячие напитки

Зачем сцеживаете. Оно будет приходить ещё больше. Я вообще не трогала ушло само. Или можно купить таблетки

Я делала массаж груди,разминала эти уплотнения, с каждым днём молока все меньше и меньше, думаю сцеживать не нужно, из-за этого оно прибывает ещё больше.