КОМУ И ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ОРТОКОВРИКИ?

💡В своей работе я часто использую ортоковрики на гимнастике с детками. Первый интерес обычно появляется к коврикам примерно с 7-9 месяцев. 🔶Сначала малыши изучают их ручками,тем самым развивают моторику рук, тактильные ощущения,стимулируют нервные окончания

🔷Затем делают первые шаги на ортоковриках, тем самым формируя физиологически правильный свод стопы

🔴С детками от 2-х лет и старше можно выполнять комплексы упражнений на ковриках. ☝️Укрепляем голеностоп, улучшаем кровообращение, тренируем мышцы,массируем стопы...а также в игровой форме прыгаем, бегаем, изучаем цвета, формы...

▶️ОРТОКОВРИКИ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ВСЕХ ЧЛЕНОВ СЕМЬИ. Ходьба по различным поверхностям снимает усталость и нагрузку с ног , плюс профилактика плоскостопия👍

❓Остались вопросы? Отвечу

#детскиймассажкалининград #лфк #массажкалининград #профилактикаплоскостопия