У меня судороги икр! Особенно по ночам. К гинекологу только в августе попаду. Девочки, у кого так было, чем спасались?

Question

Ирина · Answer

Пусть муж сделает вам массаж ног , чуть по сильнее. И в кровати держите ногу только прямо. У меня пару дней такое было и я так делала

Анна фотограф новорожденных · Answer

Мне магне В6 помогал

Алёна · Answer

Калия не хватает. Бананы, картошка с кожурой вам в помощь

Назгуль · Answer

Я как раз бананы и картошку свела на минимум  из-за сахара.

Алёна · Answer

@z.naz2011, в каких-то продуктах может тоже есть. У меня так было в первую беременность. Постоянном ноги сводило

@zyablik · Answer

Мне магний не помогал, я его всегда пила... а вот кальция оказалось не хватало. Начала есть больше продуктов с кальцием и все пропало ☺️

Анна · Answer

Магний пила

Светлана · Answer

Ставила ногу на пол на пятку и тянула. Проходит почти сразу. Тож уже несколько месяцев страдаю(

Светлана · Answer

Ничего не пила. Просто перед сном всегда по минуте тянула на себя мыски. Делала перед сном и пару раз в течении дня, когда могла лечь на кровать. Мне помогло

Алина · Answer

Магний поможет

Наталия · Answer

Магний
И когда схватывает напрягайте стопу пальцами на себя, отпускает потихоньку

Валентина · Answer

Магний

Анастасия · Answer

Магний очень помог, все прошло как начала пить

pooh-007 · Answer

Магнием

Татьяна · Answer

Магний пить

Лучший комментарий

Комментарии