У меня судороги икр! Особенно по ночам. К гинекологу только в августе попаду. Девочки, у кого так было, чем спасались?
У меня судороги икр! Особенно по ночам. К гинекологу только в августе попаду. Девочки, у кого так было, чем спасались?
У меня судороги икр! Особенно по ночам. К гинекологу только в августе попаду. Девочки, у кого так было, чем спасались?
Ирина·
В ожидании первенца
Пусть муж сделает вам массаж ног , чуть по сильнее. И в кровати держите ногу только прямо. У меня пару дней такое было и я так делала
Анна фотограф новорожденных·
Мама троих детей
Мне магне В6 помогал
Алёна·
Мама двоих (младенец)
Калия не хватает. Бананы, картошка с кожурой вам в помощь
Назгуль ··
Мама двоих (8 лет, 9 лет), ждёт третьего
Я как раз бананы и картошку свела на минимум из-за сахара.
Алёна··
Мама двоих (младенец)
в каких-то продуктах может тоже есть. У меня так было в первую беременность. Постоянном ноги сводило
@zyablik·
В ожидании первенца
Мне магний не помогал, я его всегда пила... а вот кальция оказалось не хватало. Начала есть больше продуктов с кальцием и все пропало ☺️
Анна·
Мама сына (2 года)
Магний пила
Светлана·
Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)
Ставила ногу на пол на пятку и тянула. Проходит почти сразу. Тож уже несколько месяцев страдаю(
Светлана ·
Мама дочки (1 год)
Ничего не пила. Просто перед сном всегда по минуте тянула на себя мыски. Делала перед сном и пару раз в течении дня, когда могла лечь на кровать. Мне помогло
Алина ·
Мама дочки (3 года)
Магний поможет
Наталия·
В ожидании первенца
Магний
И когда схватывает напрягайте стопу пальцами на себя, отпускает потихоньку
Валентина·
Мама сына (3 года), беременна (15 нед.)
Магний
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Магний очень помог, все прошло как начала пить
pooh-007·
Мама сына (6 лет), беременна (27 нед.)
Магнием
Татьяна·
Мама троих детей
Магний пить