Мамы, нужен ваш опыт, ничего не помню))
Сыну 9,5 месяцев.
Ночной сон 12 часов.
Проблема в том, что не влезают 2 дневных сна по 1ч20м. Испробовано 3 варианта:
1. Будить утром на час-полтора раньше. Недовольный до первого дневного сна, потом нормально.
2. Сократить второй дневной сон до 40 минут. Может совпадение, но ночь после этого спит беспокойно, ворочается.
3. Увеличить ВБ до 4,5 часов. Дневной сон 2,5 часа. Засыпает быстро, но с капризами.
Я склоняюсь к третьему варианту, но понимаю, что день-два не показатель совсем. У кого-то малыши в таком возрасте перешли на один сон, справляются ли с таким ВБ на постоянной основе?