Я учила по методу обнял-положил, это мягкая методика, но я работала с проверенными консультантом по сну, она расписала мне методику, предварительно мы выстроили правильный режим. Все прошло хорошо, без истерик, я их очень боюсь. Можете погуглить метод или могу поделиться ссылкой на консультанта, она консультирует онлайн. Я думаю, в год даже проще научить, чем в 5 месяцев

Почитайте Ольгу Александрову. Я по её методике работала

Ритуалы нужны. Сейчас для неё ритуал - грудь.

1. Разделить грудь и сон. Укладывать под песни, сказки, поглаживания.

2. Как научить сз я понятия не имею )))