Какие крема, или средства вы посоветуете от прыщей?
И ещё.. осталось лишних 5 кило. Как их убрать. Спорт понятно. Пп понятно, кожа чуть висит после рд. Может есть какая-то чудо программа тренировок и пп ? Или ещё что-то?
От прыщей советую к косметологу.
Как правило от одних кремов эффекта может вообще не быть
Мирамистин или хлоргексидин отлично убирает. Единственное ими нельзя злоупотреблять, сушат кожу.
От прыщей салициловая кислота и базирон АЦ
живот уйдёт прошёл лишь месяц я через 7 месяцев начала делать обёртывание и скрабы кожа было хорошей ещё крем
Только месяц после родов прошёл,живот подтянется ещё,пока нельзя делать никакой нагрузки от слова вообще
потому что матка должна прийти в себя ,это пол года как минимум,врачи не советуют никаких нагрузок пол года после родов
Зарина мне мой врач со второго дня даже после КС сказал делать велосипед ... а спустя 10 дней после родов разрешил бегом заниматься не более 30 мин в день
Так что после ЕР тем более можно спортом заниматься
От прыщей мне помогает питание в основном ( без молочки, сахара и всего дрожжевого ) это же самое помогает от лишнего веса плюс упражнение вакуум ( но его вам может ещё нельзя , не знаю) массаж и обёртывание никому не навредит кстати! плюс уход для моей проблемой кожи : миццелярка, пенка для умывания. Утром азелик потом увлажнение , вечером деффирин , плюс пару раз в неделю маски ощичающие, увлажняющие.
Марина·
Мама сына (5 лет)
От прыщей мне помогает питание в основном ( без молочки, сахара и всего дрожжевого ) это же самое помогает от лишнего веса плюс упражнение вакуум ( но его вам может ещё нельзя , не знаю) массаж и обёртывание никому не навредит кстати! плюс уход для моей проблемой кожи : миццелярка, пенка для умывания. Утром азелик потом увлажнение , вечером деффирин , плюс пару раз в неделю маски ощичающие, увлажняющие.
Evgeniya·
Мама сына (1 год)
Чуда не бывает. Считайте калории и вес уйдёт.