Фото 2014г - мой маленький хвостик ❤️🥰

Сейчас, с современными возможностями дистанционного тренинга, у мамочек больше нет отмазки « яЖмать, поэтому я с лишним весом и на спорт времени нет⏰» !!!

Я верю, что вы делаете всё, и даже больше, для своих детей и посвящаете им всю свою жизнь🙏🏻

И это прекрасно... ведь я тоже мама, работающая Мама👆🏼

Сейчас легче, но тогда, у меня не было няни и возможности сидеть дома с ребёнком, тоже не было... я понимала, что заниматься собой необходимо❗️

Тогда не было онлайн тренеров, приходилось таскать с собой переноску (коляску) с дочкой, договариваться с админом, чтоб в зал пронести и потренить🙈 я начала заниматься, когда Лике было 6мес 🙌🏼

А сейчас, я могу помочь каждой девочке дистанционно 🙏🏻💯

—————————————————————

Просто напиши мне в ВК (ссылка в шапке профиля) или Viber/WhatsApp +7-921-777-81-86

—————————————————————

Я подберу максимально удобный график, который позволит привести в порядок вашу фигуру, без ущерба для семьи и работы!

—————

Мамочки Спб, не забывайте, что можно заняться фитнесом и в @ican_by_iris оставив малыша с няней в детской комнате 🙌🏼

—————

#иринаирис #онлайнтренер #тренерспб #тренеронлайн #тренер #мамочки #мамочкиспб #фитнесмама #фитнес #яжмать #мамаможет #спортивнаямама #худеемвместе #похудение #тренировкидома #fitnessmotivation #fitnessmom #momlife #momfitness #irinairis #ican