Так,как избавиться от желания выйти в окно?
В анамнезе: нестабильное настроение (смена работы мужем, переезд(очередной), редкая возможность вырваться из дома одной), непонятные проблемы со здоровьем (походы к гастроэнтерологу, переживания перед гастроскопией(напрасные), ссоры с мамой с последующим длительным необщением, усталость от того,что ребенку надо одно и то же повторять по 100500 раз в день-и это без толку,на следующий день все заново,эти гребаные готовки-уборки-стирки.

И вот вчера апофеоз: ничего не предвещало,семейный вечер,готовим ужин,ребенок играет и тут звук падения,ор. Бегу поднимаю ее- кровь просто струится по лицу,течет в глаза,нос,рот-рана около 1 см на лбу,рассекла нижней деревяшкой своего письменного стола(кааак она туда упала?) ..Кричу мужу вызывать скорую.Остановила кровь,обработала,приложила холод.Поехали в больницу,там наложили 2 шва.Ребенок чувствует себя нормально,играет,ест,смеется..
А я ночь не спала-перед глазами эта струящаяся кровь и ее крики "мамочка!",когда зашивали(меня не пустили),реву,обклеила все углы,все острые части мебели мягкой лентой,но это же не панацея?Нужно тогда всю квартиру надувной мебелью обставить.Сижу с ней рядом весь день и чувствую,что я прям не в себе..Боюсь,без проблем ли заживёт,не останется ли некрасивого сильно заметного шрама..Я боюсь даже чай пойти попить на кухню,беру ее везде с собой. Верещу,чтобы медленно ходила, не ходила спиной вперед..Как отрастить дзен,стать менее впечатлительной, толстокожей?
Как взять себя в руки?или просто пройдет неделя-две,переживем это,всё заживет и жизнь вернется на круги своя?