Сидим в чате от учебного курса,общаемся на разные темы-веганы,сыроеды,кто на каком масле готовит(кокосовое,гхи и так далее) ,кто какой сыр ест)
Начинают кидать ссылки в инста и я обалдеваю
Люди в такой теме,столько болячек вылечили просто перейдя на правильное питание,растительную пищу,исключив пищевой мусор
Я восхищаюсь такими людьми (В рамках темы ЗОЖ)
Кто здесь придерживается подобного питания ?расскажите как пришли к этому и как изменилась жизнь после смены питания ?
Лучший комментарий
Периодически на пп. И когда недели две строго держишься такая лёгкость в теле. А когда ем запрещённые продукты чувствую себя ужасно, и совесть мучает . Полностью исключила хлеб. Сахар в чай не добавляю , но в выпечку все таки чуть -чуть , потому что с заменителем вкус ужасный. Оооочень люблю это универсальное и сытное блюдо овсяноблин 😍😍😍 на ужин , завтрак , обед 😋
Комментарии
валах1и ма дог ит2 са,иам мы с мужем категорически не покупаем майонезы,чипсы и прочий мусор,чтобы беречь хотя бы немного здоровье детей,а как приехали домой все едят и онр едят,за этот месяц столько плохого съели....и я тоже пыталась придерживаться пп,но живя с марсхой это нереально🤣
Это все правда ! Только с @valery_by, от этом днём говорили ))) землячка моя в 41 выглядит так , как в 30 с кучей ботокса не выглядят ))) лицо свежее ! Правда она была полным сыроедом, но волосы стали сыпаться ! Стала позволять рыбу и козье молоко ! Остальное - пища , что дала природа ! Мясо тоже не ест , когда запах его чувствует , то пахнет трупом говорит! И тошнит ((( я переходила ... сначала тяжело , потом кожа и тело светятся , счастье , спокойствие появляется ! Это нужно попробовать ! Но и сорваться легко , особенно когда готовишь мужу .... ,((
@safi.beti, мне всего 28 , можно и на ты)))) нормально ) каждый раз режим разный у неё ) хотя кладём в одно и тоже время и прогулки и мытьё ))) но все равно то 150 раз за ночь встаю , то один раз ) как у тебя ???
@anna_psyholog91, моя спит всю ночь иногда и покушать не просыпается 😀 но вот днем плохо спит, может поэтому 🤔
@safi.beti, скорее всего ) у меня бывает наоборот , выспится за день , по 2 , плюс ещё 2 часа ... и ещё час ... и ночью ей хочется играть 🤦🏻♂️😅
Когда мне удалили жёлчный пузырь,у меня была диета типа пп,такая легкость была,настроение хорошее
@sabina8999, у меня после второго КС начались сильные приступы,пришлось через два мес после родов пойти и на эту операцию,щас я питаюсь не так хорошо,но и вредное тоже особо не ем,мне тогда нельзя было мучное,солёное,острое,я вообще не ела жареное,только варёное или на пару,ещё тушила на воде,через пару недель диеты мне уже и не хотелось ничего вредного,но потом я начала кушать хлеб,сладости((
С погрешностями иногда, но тоже придерживаюсь правильного питантя после того как заболела диабетом 2 места
И как успехи?? Получилось чуть скорректировать диагноз ?
@sabina8999 ну сахар меньше стал)) высокий еще, но меньше. А гормон инсулин не сдавала еще
Периодически на пп. И когда недели две строго держишься такая лёгкость в теле. А когда ем запрещённые продукты чувствую себя ужасно, и совесть мучает . Полностью исключила хлеб. Сахар в чай не добавляю , но в выпечку все таки чуть -чуть , потому что с заменителем вкус ужасный. Оооочень люблю это универсальное и сытное блюдо овсяноблин 😍😍😍 на ужин , завтрак , обед 😋
Это просто доктор ,который пишет часто об онко больных
Так как среди нас таких много
Я читаю его статьи ,очень много полезной информации
ссылка
Я просто ем вредное изредка. Пищевого мусора у нас дома нет альхьамдулиЛлях1.
Пришла к этому когда увидела своё фото со стороны 😔
Тоже к тебе прибежала после увиденного фото со стороны😰
Я отказалась от газировки совсем. Все мои напитки - это вода и вкусные чаи.. Кофе иногда. Я не жарю на подсолнечном масле ничего. Я не ем покупные тортики, пирожные, пирожки и выпечку. Не ем уже полгода сникерсы, баунти и тд. И я безумно счастлива в том плане, что вес, волосы, гармоны, настроение, активность в полном порядке.
@dianakastro 🌹🌹спасибо....увы это отсутствие настроя 😁отмазкиииииии
@ya_ya_ya после перехода на ПП я не напрочь не хочу... Но если вдруг то куча рецептов,😁
Тоже хочу послушать)) я боюсь, что начну скидывать на пп((( еле-еле набрала неск кг
Я отказалась от газировки совсем. Все мои напитки - это вода и вкусные чаи.. Кофе иногда. Я не жарю на подсолнечном масле ничего. Я не ем покупные тортики, пирожные, пирожки и выпечку. Не ем уже полгода сникерсы, баунти и тд. И я безумно счастлива в том плане, что вес, волосы, гармоны, настроение, активность в полном порядке.