Пожалуй начну рассказывать про свое похудение!

Мой привычный вес до последних двух беременностей 61-62 кг. Хотя я всегда считала что есть лишних пара или тройка кг от которых хотелось избавиться !

Беременность дочкой далась очень тяжело и в итоге вес после родов составил 85кг.🤦‍♀️ А это +23 кг. Адскими усилиями я похудела до 73 кг и узнала что опять беременная!

После беременности и родов сыночка ко мне вернулись злосчастные 85кг🤦‍♀️. В общем это кара небесная!

Похудеть на гв- история не про меня. И я раслабившись ждала окончания ГВ.

И так: ГВ завершено в 20 числах июня, и началась борьба за фигуру которая была.

Старт: 85кг, (это +23кг). Моя итоговая цель: 65 кг и дальше по ситуации!

За 1 месяц мне удалось сбросить 9 кг, насегодня мой вес 76кг.

В чем разница : ощущаю себя легче и чувствую намного лучше, видный результат радует и помогает не срываться.

Принимаю: добавки с айхерб , делаю минимальную гимнастику по возможности и принимаю редуксин 15 МГ.

Все фото до и после выложу еще через месяц войны с весом! Очень надеюсь через месяц увидеть заветную цифру 6.. на весах!