Анастасия Мартынец
saudadean
Анастасия Мартынец ·Мама дочки-младенца
post image 1
post image 2

ПП Ватрушка 😍

Без лишней скромности, это лучшая ватрушка в моей жизни😂

Худеющим, пп-шникам или просто любителям вкусно покушать обязательно к прочтению.

180 ккал на 100 г, бжу 13/7/15.6

Порций : 4

🥚Ингредиенты:

Для крошки

Желток 3 шт.

Мука (у меня кукурузная) 130г

Масло сливочное 60г

Подсластитель по вкусу (у меня стевия 2ч.л.)

.

Для начинки

Белок 3 шт.

Творог 450г (у меня обезжиренный)

Йогурт/Сметана 60г

👩‍🍳Приготовление

Отделяем белки от желтков. Ингредиенты для крошки смешиваем до состояния песка. Отдельно замешиваем ингредиенты для начинки. Выкладываем на дно формы 50% крошки, сверху ровным слоем начинку и накрывает оставшейся крошкой.

Готовим при 180° 40-50 мин.

После приготовления на пару часов в холодиник 🆒

Приятного аппетита ❤️

92

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Анастасия
_belousovanastasia
Анастасия·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Простая и быстрая выпечка к чаю: рецепт печенья с какао

post image 1
post image 2
post image 3

Простая и быстрая выпечка к чаю

Ингредиенты:

Мука - 150 г.

Какао - 50 г.

Сахар - 160 г.

Ванильный сахар - 10 г.

Соль - 1 щепотка

Растительное масло - 60 г (я взяла сливочное)

Яйце крупное - 2 шт.

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Сахарная пудра (для обвалки печенья) - 50 г.

После того, как соедините все ингредиенты, дайте тесту постоять в холодильнике или морозилке (если спешите), после этого с ним будет легко работать, иначе тесто будет сильно липнуть к рукам. Выпекайте при 180 градусах примерно 15-17 минут.

465175
elena_wydi Большое спасибо за рецепт! Бомба просто, все так просто и очень вкусно! Вечером подготовила все, а утром
irinamia2012 Вот)) спасибо за рецепт!
ya.refur "Что-то не очень получились..." - подумала я после 6ой печеньки 😂 Спасибо за рецепт!
Читать все 64 комментария →
Яна
fitness_grinya
Яна·Мама сына (2 года)

Тирамису ПП за 5 минут: рецепт на 299 ккал с греческим йогуртом

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+3

Дополню: даже под постом с рецептом легкого десерта могут напихать в панамку🤭🤪

5 минут 🔥 и тирамису готов 👌🏻

Версия ПП 📋

1 порция: 299ккал Б17 Ж4 У48

Ингредиенты🍽️:

- Греческий йогурт 25 г

- Печенье Савоярди 6 шт

- 0,5 пачки пудинга Hyper (у меня ваниль)

- 1 ложка кофе

- какао-порошок (для украшения)

Приготовление:

1. Греческий йогурт смешать с пудингом

2. На дно выложить Савоярди (3 шт)

3. На каждое печенье налить 2 чайной ложки кофе, залитого кипятком

4. Далее выложить греческий с пудингом

...

Читать далее →
33599
niko_laevna Добрый день! Скажите, вот это какао что у Вас, оно не хрустит за зубах, когда в выпечку
glazz_25 Я приготовила по вашему рецепту. Это очень вкусно!! Только печенье взяла другое. Просто песочные колечки:)
ms.agressor Огромное Вам, человеческое спасибо за рецепт 🌹 очень вкусно, сытно, легко записать в каллораж
Читать все 176 комментариев →