Девочки, вот как есть все что хочешь и похудеть? Или как похудеть при ГВ? После вторых родов не могу придти в форму. Кажется с каждым днём все больше полнею. У меня 7-9 кг лишних😭

Question

Яна · Answer

Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания Energy diet.Без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉

Фариза · Answer

А при ГВ?

Яна · Answer

@faru.kz можно,кроме кофейных вкусов.

Галия · Answer

Есть такая Елена Кален, вот как раз таки она учит есть все и худеть

Фариза · Answer

Интересно, надо посмотреть её методику. Спасибо

Галия · Answer

@faru.kz у нее платно, но очень все понятно и эффективно

Ocean_b · Answer

Мцчное и сладкое уберите. Много воды. Движения. И результат не заставит себя ждать

Фариза · Answer

С питьем и движением у меня нет проблем но вот с мучным ничего поделать не могу( Мнеб силушки воли чуток😭🤲🏻

Алина · Answer

Соблюдать дефецит калорий, есть можно все, но в пределах своего калоража, плюс по возможности подключить спорт. Я так хорошо скинула, тоже после вторых родов сложнее было, но потихоньку прихожу в форму. Калории считала по программе фатсекрет

Юлия · Answer

Так не бывает, есть все что хочешь и худеть🙊

Лучший комментарий

Комментарии