Mom.life
Алинур
ummsolih
Алинур·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Послеродовой депрессии нет,но есть ужасная нервозность,спокойно разговаривать не могу((как с этим справляться?
20.07.2019
1

Лучший комментарий

Комментарии

ummsolih
Алинур·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@english-teacher, @mama_ali_abu_aish, @astra7, @fyy, @amani_andas, нет девочки сплю я хорошо слава Аллаху что ночью что днём,ну или мне просто кажется что хорошо,видимо все равно есть где то недосып)
21.07.2019 Нравится Ответить
amani_andas
Amani·Мама сына (9 лет)
Высыпайтесь. Это лучшее что вы можете для себя сделать.
20.07.2019 Нравится Ответить
fyy
Fyy·Мама двоих (1 год, 6 лет)
У меня первую неделю так же было, достала родителей и мужа, через неделю прошло. Главное попытаться спать хотя бы по нескольку часов
20.07.2019 Нравится Ответить
astra7
Анжела ·Мама двоих (6 лет, 13 лет)
Это все гормоны шалят. Нужно хорошенько выспаться, но если такой возможности нет что вполне возможно- просто в моменты нервозности делайте дыхательную гимнастику. Помогает рассредоточиться и уйти от негативных эмоций.
20.07.2019 Нравится Ответить
show_sabr
Ассалам алейкум. Я тоже такая же, и мысленно всё продумываю и заранее себя на конфликт настраиваю. Со стороны ужасно дико выглядит. Я думаю это от нехватки общения и если ваш старший ребенок не ходит в садик то лучше его туда отдать, хоть изредка будите из дому выходить и на ребенка ваша нервозность не будет влиять
20.07.2019 Нравится Ответить
willowsmum
@Mariyamkyz ·Мама дочки (6 лет)
Поспать и отдоxнуть Наверное
20.07.2019 Нравится Ответить
Читайте также