Приседаю уже 20 дней . Мотивация смотрю красивые попы 😂. Еще бы столько дотянуть . Блин хорошый результат через это сколько надо месяцев приседать?

Question

Приседаю уже 20 дней . Мотивация смотрю красивые попы 😂. Еще бы столько дотянуть . Блин хорошый результат через  это сколько надо месяцев приседать?

Нурай не марай · Answer

Чтобы попа росла, надо с тягой приседать

мама · Answer

Сколтко кг брать ?

мама · Answer

У меня есть результат и мне нравится . Я думаю еще столико же приседать буду еще будит хорошый результат

Нурай не марай · Answer

@kislo, начинать с малого, чтобы не порвать узлы и постепенно учеличмвать

Лучший комментарий