Спите😂 Слушайте тишину🤣 Почувствуйте как принадлежите пока ещё только себе)
Муж заботливый привёз мне наушники 🎧 я так ими и не воспользовалась 🤣как то не до них было совсем 🤦🏼♀️
@popka2018, нас двое, но мы постоянно бегаем, то ей на ктг/анализ, то мне)
Общаемся, девочка хорошая у меня тут)
Но все равно скучно мне, эти стена как давят 😬
Вот лежу в роддоме) малышка спит я тоже отдыхаю) и читаю о грудном вскармливании))) восстанавливаю силы
@svetikbonar, сегодня как раз решила посмотреть!) но слышала, что девочки часто все забывают, когда приходит момент 😅
@julia.kozlova скажу за себя может не все получалось правильно но немного помнила и не раз просматривала такого плана видео
Акушерка у меня просто на все этапы родов просто говорила глубокий вдох-выдох. Хотя есть и другие методы дыхания и они тоже помогают на определенных этапах! И они работают )))
В любом случае лишним не будет )))
Настраивайтесь на позитивный настрой и лёгкие роды)))
Отдыхайте и спите )
@svetikbonar, честно говоря - хочется побыстрее)
Не мое это, лежать и ничего не делать(
Благо хоть меня выпускают гулять, даже советуют побольше))
Я там пол года лежала, все фильмы и сериалы зато пересмотрела😂