Конечно же, все уже знакомы с теорией привязанности. И все мамы понимают и видят, как малыш нуждается в теплых объятиях и заботе 🐣

Но что делать, если есть домашние дела, которые ложатся на маму и сделать их просто не кому? Папа, бабушки/дедушки на работе, помогать никто не стремится - хоть волком вой!

Тут не обойтись без помощников ☺

1. Робот-пылесос. Супер прибор, от покупки которого я сама долго отказывалась, но купив, оценила по достоинству. Этот малыш не способен, конечно, навести порядок и чистоту. Но поддержать пол чистым в течение недели ему вполне по силам. Особенно если все на работе и дома только мама с грудничком, кормящимся грудью 🐥

2. Мультиварка. Крайне удобный прибор. А если еще и книга с рецептами удачная, то просто восторг. Может и кашу на завтрак приготовить и йогурт заквасить, а можно и пирог тепленький (кстати, в мультиварке получается прекрасный бисквит - воздушный, пышный, чуть влажный). И все это к нужному часу. Надо лишь с вечера положить необходимые ингредиенты, с чем справится даже папа, вернувшийся с работы 🤵

3. Еще один помощник молодой мамы - большая морозильная камера. Если вы еще в ожидании малыша и читаете этот пост, у вас есть еще время чтоб заморозить домашние полуфабрикаты, которые вам очень пригодятся в первые недельки после возвращения домой из роддома 😉

Что это может быть: нарезка овощей для супа (лук, картошка, морковь и т.п.), готовые вторые блюда, достаточно просто разогреть (голубцы, котлеты, тефтели и пр.), те же пельмени и вареники станут прекрасным ужином для молодых родителей

4. Слинг/эргорюкзак (в зависимости от возраста ребенка). Если ваш кроха совсем не лежит без вас и все время просит на ручки - это нормально, хотя и довольно сложно. Физиологичные переноски помогут хорошо распределить нагрузку по вашей спине и освободят руки

❗Не злоупотребляйте переносками, особенно в первый месяц после родов. Это время вашего восстановления, берегите себя и малыша ❤

5. Переносная колыбель (шезлонг-качалка). Бывают и менее ручные детки, которые готовы лежать в колыбельке или качалке. Более безопасно, если малыш в это время находится в одном помещении с вами, поэтому легкая переносная модель предпочтительнее 😎

6. Удобная стрижка. Мы девочки такие девочки. Нам просто необходимо быть красивыми, невозможно ходить все время с хвостиком. Длинные волосы это прекрасно, но на укладку уходит очень много времени, чтобы они выглядели хорошо.

Можно попросить своего мастера сделать стрижку, подходящую по типу волос, на укладку которой будет уходить минимум времени, ведь иногда так приятно лишние 10 минут поспать 😇

7. Заказ продуктов/готовой еды на дом. Уже давно доставка продуктов не является запредельно дорогой. Да, конечно, вы можете поехать на рынок и купить более дешевое или приготовить все сами, но для этого нужны силы и время. А если их нет - можно спокойно все выбирать и покупать по интернету, сохраняя ресурсы для более важных дел 🤗

8. Помощница по дому. Да, это не дешевое удовольствие. Но даже если элементарно посчитать затраты на смесь и бутылки (чтобы мама не лежала весь день на кровати), приходящий 1-2 раза в неделю помощник (для уборки или приготовления пищи), оказывается более экономичным вариантом 🙃

А чем пользовались вы для облегчения быта? Какие способы/предметы оказались самыми удобными?

Лида Распопова, консультант по грудному вскармливанию, консультант АКЕВ

#жизнь_с_грудничком #гв_легко #мамины_помощники