Мамочки двухлеток, поделитесь,что даёте детям перед сном? Смесь,молоко ,кефир......?

Спасибо всем за ответы.
У нас ужин в 19 ,а в 21.30 уходит в ночь на сон.
Ранее была смесь из бутылки, вчера попробовала дать кефир перед сном и ближе к утру дочь просыпалась,было видно что голодна.
Вот я и подумала, может рановато убирать смесь?!