Привет всем! Девочки, кто после родов делал вакуум живота? Насколько эффективное упражнение, поделитесь, кто знает?)

Question

Мари · Answer

Спасибо!

Люля🌶️ · Answer

Очень эффективно))

Anastasia💎 · Answer

Очень эффективное,я благодаря этому упражнению живот после кс убирала😊

Евгения · Answer

Вакуум не настолько простое и безопасное упражнение, как кажется) Особенно после родов. 
Посмотрите в этом аккаунте, тут много про вакуум и восстановление после родов. 
https://www.instagram.com/p/By29YDnALYm/?igshid=fdujytkn08gv

Комментарии