Овсянка,супы каши варенка колбаса !! хлеб много не кушай так как от него может животик болеть
Духовые котлеты,супы ,каши,пюре ,печенье мария,бананы,яблоки печёные ,сыр,вареное мясо
Честно , это до сих пор треш - питание на ГВ! Завтрак хлеб с маслом/сыр, обед обычно каша гречневая или пшенная/что-то из курицы, ужин идентичен обеду . В перерывах «Мария» и чай, много воды. По дурости начиталась, что можно зефир и мармелад, и кофе, и малого посыпало(
Супы, каши, мясо варенное и в духовке печенное, рыбу, сырники в духовке) всё это без соли и сахара. Хлеб только вчерашний