Дівчатка, в перші дні грудного вигодовування що ви гризли і іли може з фруктів?вічно хочеться істи
Лучший комментарий
Комментарии
В роддомі пам'ятка була: не більше 2-х 🍌 у день, печиво галетне (я їла Марію молочну), печені яблука, сир твердий не дуже жирний, гречка, буряк, каші на молоко+ вода 1:1 колік не було)) ще їла хліб з маслом десь на 2 місяць
Бананы ела, кефир с печеньем и булку с маслом, чай, зефир
Я ела мандарины, чай с лимоном и варенье с малиной. Зимой вариантов было мало, а так ела полезные продукты, в том числе фрукты доступные на тот момент.
Тримала дієту , і в дитини жодних коліків не було👍
Їла все печиво яке без глютену, і запечені яблука )
Всегда хочется есть..мясо впреное..скумбрию в духовке..гречку..молоко..яблочки..фрукты аккуратно..чаи с печеньем мария и сыром..
Вітаю з народженням малюка💐!!!
Ви можете їсти все,що їли в вагітність, в межах розумного. Краще вибирати здорову їжу, без барвників, консервантів і т.д.
Годуючій мамі не потрібна якась спеціальна дієта.