Я ходила, трижды уже. Почти три месяца каждый раз, зависит от того как быстро растут ваши волосы, если снимет человек который и заплетет - волосы никак не портятся, единственное придется вычесать все что выпало за время носки кос
Я снимала каждый раз сама🙈 так порвала волосы немного