Девочки, привет. Сегодня узнала результаты гтт. Нашли гсд. Поделитесь пожалуйста, те, у кого такая же проблема, как питаетесь? Единственное, что я пока поняла, что нельзя есть с...

Question

Девочки, привет. Сегодня узнала результаты гтт. Нашли гсд. Поделитесь пожалуйста, те, у кого такая же проблема, как питаетесь? Единственное, что я пока поняла, что нельзя есть сладкое и солёное. Может быть рецептики какие нибудь интересные у вас есть?

Yuliya · Answer

Идите к эндокринологу. Вам там все расскажут. Диетой гсд не убирается. Даже повышение тощакового сахара, один раз в сутки, это плохо для плода. Если не хотите заработать фетопатию малышу идите к доктору.

Зоя · Answer

@yuliya1829 куда нам до Москвы. В нашей то деревне. У вас ведь врач говорит что диетой он не компнсируется 😃😃

Yuliya · Answer

@zoka у меня не компенсировался. И в инсулине ничего плохого нет. А при гсд тем более. У ребенка хоть нагрузка с поджелудочной снимется.
Ну а про таблицу хлебных единиц  наверное первый раз слышите?

Зоя · Answer

@yuliya1829 ХЕ то.... конечно первый раз  😃я же тёмная) 
Девушка, не надо думать что другие люди в других городах деревня деревней.

Оля · Answer

У меня на картошку оооочень сильно поднимался, а на хлеб нет. Так что это только опытным путём выяснять, что именно нельзя. Сначала прям по диете #9 можно кушать, а дальше смотреть индивидуально

Катерина · Answer

И самое главное нужно больше двигаться 
Это снижает сахар отлично 
А и после 19.00 не кушать

Катерина · Answer

Глюкометром мерила и выявляла на что скачет сахар 
Так например на мороженое и варенье было норм а на гречу и яблоки бомбило 
Запрещено 
Пшеничную муку и все изделия из неё 
Сладкое 
Короче сложные углеводы 
Фрукты только яблоки зеленые в первом половине дня 
Ягоды 
Соусы майонез кетчуп и прочее 
Жирная молочка 
  
Можно овощи картошку аккуратно 
Мясо 
Цельнозерновой хлеб 
Крупы 
Яйца 
Нежирная молочка

Короче все индивидуально на самом деле 
Но основное я написала ))

Лучший комментарий

Комментарии