Много вопросов получаю от вас о йоге, и о моем тренере/учителе. Чтобы не зарыться в директе, отвечая…

Много вопросов получаю от вас о йоге, и о моем тренере/учителе.

Чтобы не зарыться в директе, отвечая на каждое сообщение, пишу новый пост об этом.

Мой yoga teacher ➡️ @anastasia.yogalove

Вернее 2 учителя. Шреас и его супруга Анастасия.

💮

Сегодня хочу рассказать вам о Шреясе, вернее порекомендовать его. Он из Индии, буквально с детства занимается йогой, и йогу преподаёт уникальную, это я вам говорю, попробовав ни одно направление и позанимавшись с большим количеством йога тренеров.

Шреяс преподает йогу от которой сходит 7 потов, чувствуется каждая мышца, талия уменьшается со скоростью света, а ягодицы бодро подпрыгивают вверх!

При этом улучшаются все внутренние функции организма,ведь истинная йога она про то, что внутри больше, чем про то, что снаружи.

💮

А еще удивительные дыхательные практики, после которых мозг затыкается, и ты слышишь тоненький голосок своей души.

Я даже не знаю как передать вам моё счастье от того, что я нашла таких учителей!

Это не реклама! А от сердца делюсь с вами контактами!

Когда можно одновременно укреплять тело и успокаивать душу - это удивительное состояние, друзья😍

💮

Чтобы позаниматься со Шреясом, пишите в директ @anastasia.yogalove Учитель приезжает на дом. И места, поверьте, много не надо! У меня не самая просторная гостиная, но мы умещаемся☺️