Я пью клюквенный морс, помогает хорошо

И конечно нужно проконсультироваться с врачами, вдруг за отёками кроется существенная проблема. Лично у меня оказались проблемы с почками, поэтому я ещё принимала мочегонный препарат по назначению уролога. А так выше перечисленное тоже не плохо спасает от отёчности и конечно диета

Лист брусники,если противопоказаний нет,т.к. может повышать тонус. Вода с лимоном , заместо обычной при жажде, лучше утоляет и не задерживается. Так же питье лучше заменить на морс клюквенный, он тоже имеет мочегонное действие

Поза кошечки и бессолевая диета. Если не помогает - лечение только врач может назначить