Закончили ГВ неделю назад, сейчас начала болеть грудь, чувствую комки. Что делать?

После сцежевания оно опять будет появляться, а мне надо уже прекратить)

@katyaoreshk, ну вам надо шишки разогнать, сцедить надо не всю грудь, а только эти шишки.

@juliaylove спасибо, попробую, пока что просто мну)