Наверное многие из нас были, или есть ,под влиянием таких матерей, или сами повторяем их действия. И…
Наверное многие из нас были, или есть ,под влиянием таких матерей, или сами повторяем их действия. И возможно - эта статья поможет разобраться в себе, или поставить все на места ,со своей матерью!
Скажу от себя , здесь я увидела многое от своей матери . И рада, что свои границы я поставила давно, ещё будучи подростком ✋ 🛑
Токсичная мать. Признаки токсичной матери.
Остановитесь и займитесь собой. Понятно, что все это вы делаете не просто так… Понятно что и вами… Понятно, что и вам плохо, НО…
Мы часто слышим словосочетание Токсичная мать, особенно в контексте работы с различными формами зависимостей. А как же определить: токсичная ли у вас мама? Токсичная ли вы мама? Какие последствия для жизни у ребенка такой мамы и почему она такая?
Токсичная мать. Особенности и следствия
1. Всегда разочарована в ребенке
2. Не проявляет к ребенку любовь, особенно телесную
3. Не смотрит ребенку в глаза, когда с ним говорит
4. Пассивная агрессия (обида, манипуляции чувством вины и стыда)
5. Тотальный контроль
6. Неуважение к личным границам ребенка, и к своим в том числе
7. Запрет на негативные эмоции
8. Запрет на проявление радости (не радуйся, плакать будешь)
9. Ты — лучшая подруга своей матери: слив проблем и обсуждение отношений с ребенком
10. Она обвиняет ребенка в своем плохом настроении, самочувствии
11. Она управляет вами, вызывая у вас страх
12. Она примешивает деньги к отношениям, манипулирует вами и другими с помощью денег
13. Она требует заботы, высказывает претензии
14. Она не дает взрослеть и жить своей жизнью
15. Она унижает вас при друзьях и знакомых, критикует при посторонних
16. Она игнорирует вас в периоды конфликтов, может молчать днями и не смотреть в глаза
17. Она разговаривает намеками и обижается, если намеки не поняты.
18. Она не поддерживает ребенка в сложных ситуациях, а наоборот говорит какой он никчемный
19. Она готова манипулировать ребенком для выстраивания и улучшения отношений с мужем или мужчиной
20. Обесценивает достижения, слушает и может поддержать провалы
Если у вас такая мама, то что делать?
Независимо от возраста, начать выстраивать здоровые психологические границы и сепарироваться от мамы.
Если не получается построить взрослое взаимодействие, не взаимодействовать или свести к минимуму общение. Ведь если вы этого не сделаете, вы будете оставаться в зависимости или попадете в деструктивную зависимость, если вы еще не в ней.
А также очень велика вероятность того, что вы со своими детьми будете вести себя так же.
Если вы — такая мама
Остановитесь и займитесь собой. Понятно, что все это вы делаете не просто так… Понятно что и вами… Понятно, что и вам плохо, НО…
Своим поведение вы разрушаете жизни ваших детей и ваших внуков! Ваше поведение толкает их в зависимость от наркотиков, алкоголя или других людей или объектов. Займитесь собой, если для вас это важно! А ваш контроль и власть направьте на себя!