Сегодня на ужин вкуснейшие ЯЗЫЧКИ ИЗ БАКЛАЖАНОВ 🍆

Легко, вкусно и полезно!🥰

Нам понадобится:

1. Крупные баклажаны 2 шт

2. Куриная грудка 300 гр

3. Помидоры 3 шт

4. Зелень(петрушка,укроп)

5. Сметана 150 гр.

6. Сыр

7. Чеснок 2 зубчика

8. Соль/перец по вкусу

Сперва, нарезаем баклажаны вдоль, толщиной где-то 1 см.

Солим и оставляем на минут 10, чтобы вышла вся горечь.

В это время отвариваем грудку.

Далее промываем баклажаны и отправляем в духовку при 180 градусах на 20 минут.

Режем мелко куриную грудку, зелень, натираем чеснок, выкладываем в посуду, добавляем соль, перец, сметану и все перемешиваем.

Вынимаем баклажаны из духовки, выкладываем нашу заправку и помидоры, отправляем снова в духовку на 15 минут при 180 градусах.

В это время натираем сыр.

Вынимаем баклажаны и посыпаем сыром, возвращаем в духовку, ждём пока расплавится сыр. Готово !

Это ооочень вкусное и легкое блюдо!

Приятного аппетита !☺️