Комментарии
@sirt, скорлупу от яйца перебить кофемолкой или блендером до порошкового состояния. На край чайной ложки этого порошка (прямо совсем чуть-чуть), сбрызнуть 2-3 каплями лимонного сока (от свежего лимона) и разбавить это водой. Раз в день. Больше месяца давать нельзя.
Нравится Ответить
Творог, кефир, молоко (если пьет), короче все молочное.. и да, витамин Д чтоб кальций усваивался