Минусы похудения : я скоро останусь без штанов 🤣все спадывает теперь. Прошлым летом покупала джинсы , так они мне нравятся , а они теперь на 2 размера больше чем мне нужно . Плюс похудения мои 🍒поместились в лиф, который я носила еще до беременности , когда была 50 кг , хотя может это и минус 🍒та уменьшились 😅 и еще минус в том , что все старания под одеждой, даже купальник некуда надеть ). Фото нового животика в комментариях , сын каждое утро помогает заниматься ) считает , когда я пресс качаю и обруч пытается крутить 🤣
Клевоооо😍, тож на пп но иногда грешу мучным, типо печеньку🙊. Правда физ нагрузки никак не могу подключить🙄, утром времени нет на работу, вечером прихожу и уже не могу
Красивая фигура, мотивирует, а то никак не могу на тренировки записаться)
Дальше Иртыша не уедем в этом году🤣может хоть в Семее получится искупаться )
Питание и посильные телодвижения 😅стараюсь много ходить. Не ела уже 3 месяца хлеб, конфеты, печенье и все хлебо- булочное , фаст фуд, никаких соков и напитков . Грешу только мороженым 😊
@lyailya.naoo @g_abdrakhmanova @aminochka123 @kima557 @alisa2013 спасибо большое девочки за комплименты 😘очень приятно )желаем вам всем тоже обрести гармонию со своим телом 💪все получится