Как справляться с депрессией в дождливую погоду?

Как же надоела эта мрачная и дождливая погода...😑😑😫😫😫
Хочется тепла и солнца 🌺🌺🌺🌺
#мысливслух

День сурка меня уже достал окончательно🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
Во время дождей меня постоянно настигает депрессия 😑 и соответственно нежелание что-либо делать ...
Как вы спасаетесь и отгоняете от себя плохое настроение ?😒

Несколько раз заедала грусть вкусняшками 😍но потом страдала ещё больше, так как и так не могу войти в форму после родов, а тут ещё и жру как корова 😂🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ тяжёлый случай....