Кто чем заменяет вредный сахар? В кашах, например..

Кашу с фруктами едим, или изредка пюрешка фруктовая без сахара

Сироп топинамбура или кокосовый сахар

Идеальный, натуральный заменитель сахара, фитпарад. И бананы иногда добавляю.

Бананы, чаще финики

Бананы, ягоды,мёд))

Вообще сначала не приучала с сахаром есть, и не надо было заменять) бананы добавить и уже вкуснее) Ягоды можно.

Банан, пюре с яблока,финики вообще огонь 🔥 в конце концов фруктоза есть)) купите её))