Может повезет, и я найду таких же как я. Я не могу набрать вес. Ешь килограммами сутками, результата ноль. Есть тут такие , которым удалось победить худобу. Как ? Даже беременно...

Question

Может повезет, и я найду таких же как я. Я не могу набрать вес. Ешь килограммами сутками, результата ноль. Есть тут такие , которым удалось победить худобу. Как ? Даже беременность не помогла.🤦‍♀️ Рост 169, вес 44. Зал рассматриваю как вариант, но дитё маленькое ещё.

Ксения · Accepted Answer

Отдам жир. Бесплатно. Много. Доставка.

Юлия · Answer

Мультикомпонентный протеин премиум-класса https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500270/?ref=2016309117

Галина · Answer

У меня была одно время такая проблема. Жрала все и теряла вес.
Выправилась оно как то со временем само, но мне запомнились два совета.

1. От мамы: "Булки с салом на ночь есть пробовала?"

2. Мой тренер. Я занималась до этого спортом много лет и оставалась тогда ещё привычка с любой проблемой идти сначала к тренеру, а уж потом туда, куда он пошлет.

Так вот он сказал мне, что нужно МЕНЬШЕ есть!

Я удивилась и уточнила, правильно ли он меня понял. Я хочу набрать, а не похудеть.
Сказал, что правильно. Что это сбой. И организм нужно перезагрузить. Для этого нужно меньше есть.

Валерия · Answer

Мне помогли роды😅 в беременность я набрала 20 кг, так сказать с запасом, чтоб осталось😂
До беременности была 40 кг, что только не делала, удалось 2 кг набрать, когда спортом занималась, как бросила, так и эти кг испарились. Сейчас вес 46, не чувствую себя дрыщом😅
Но рост 160)

Elena · Answer

И я с вами девочки 48кг(

Евгеша · Answer

К эндокринологу идите.Повышенный метаболизм тоже бывает патологией,щитовидки,например...

Юлия · Answer

Я поправилась до 52 после кесарево, и то всё в живот ушло😭😭😭а так 45-48 стабильно было😭😭😭

_____ · Answer

До Б была 46,набрала за Б 12 кг,держала кулаки ,чтоб хоть немного осталось ,ан-нет,за 2 мес опять вернулась в свои 46:(

Rafaga · Answer

Подруга 39кг, 36 лет ей, жрёт как конь, все мимо

Катя · Answer

При каком росте???? 🙄

Rafaga · Answer

@katya_spirik не знаю, я 168 она ниже может на пол головы меня

Answer

После 2-х беременности и родов поправилась. А так, что только не делала, бесполезно

Марьяна · Answer

Может надо вам обратиться к врачу? Сдать какие нибудь обследование, опять есть надо много белка, а не как некоторые едят булки, шоколадки  и макароны, надо сложные углеводы еще есть. У вас видимо отличный метаболизм, если все составляющие организма в норме

Anastasia · Answer

😆😆😆

Yuliya · Answer

Присоединяюсь😂

дваждыМама · Answer

Тоже могу стать донором жирка😆

Анюта · Answer

Это я 🙌

Я была 169 и 48, но это видимо из-за груди 3 размера. После родов была 60 и я была такая счастливая 😆
Сейчас 52.... опять и с трудом удерживаю этот вес....

Татьяна · Answer

А сколько Вам лет? Я со школы до 26 лет была 47 кг и никак набрать не получалось. А вот после каждый год сначала по 1 кг в прибавку шло, а потом и вовсе понеслась нелегкая... Теперь мечтаю похудеть. Я на ГВ, но ем все и аппетит зверский, поэтому совсем не худеется... скорее наоборот.

Юлия ♐️ · Answer

Есть спортивное питание для набора веса

Ксения · Answer

Покупала,  но без занятия спорта толка нет, к сожалению .

Юля iHerb заказы · Answer

Я хорошо набрала в беременность, но очень быстро похудела(((

Светлана · Answer

Возможно после того,как ГВ закончите набирете вес,у меня так

Ксения · Answer

Мы на искусственном,  эх

Катя · Answer

Не помогает😹😹😹с первой ничего не набрала

Юлия Кузнецова · Answer

Никак😅 я точно такая же как и вы, щас второй раз рожу, может что поменяется, но не факт. Такой обмен веществ у нас

Ксения · Answer

Вот напасть, я сразу все набранные кг оставила в роддоме

Юлия Кузнецова · Answer

@ryazanovaki3 ну вот только питание и спорт, на мышечную массу. Знакомой за 3 мес удалось 1.5 кг набрать😅 на самом деле примите и полюбите себя такой какая есть, многие мечтают похудеть, не так конечно сильно, но все же. Может после 40 гормональный фон поменяется и наоборот придётся сидеть на худеющих диетах

Лучший комментарий

Комментарии