Режим! 10 месяцев.
Подъем 8:30, на ночь в 23:30; один дневной сон в 3 часа. Если 2 дневных сна по 1.5-2 часа, тогда на ночь в 00:30 😫.
Что с этим можно сделать? Ребенок активный, весь день лётает 🐰, на сон заходим с криками 🙈
Комментарии
Спасибо за ссылку, всё отлично расписано, прям отвечает на мои вопросы👍
У нас вот такой режим с Роддома ( только дневных снов остался 1)
В 11 Подъём в 14-15 дневной сон
В 19 может кимарнуть чуток а может и не спать но на ночной сон 23.00 часа а то 00 всега
Блин, и есть же такие живчики. Во дворе 2х годовалые в 8 или к 9 ложатся уже, а у нас с вами вообще мелкие ещё!!!
Вам надо раньше вставать. Мы встаём в 6.30-7.30. Дневной сон в 12.00-13.30, на ночь в 20.00 отрубаемся
@dasha1520, да это лучший график. С Рождения ложимся в 20.00. Был как то скачок по график недели две когда на один сон переходили. Ложились в 21.00-22.30. Но это конечно жесть! Не представляю как вы выживаете в таком графике😁
@dasha1520, ну я чётко выстраивала график с целью чтобы не мучаться как многие. Это было надо набраться терпения, развлекать ребёнка чтобы в сон не клонило. За то потом вечер мой и я ещё работаю дома до 2-3 ночи.
@natysuadokashenko.13 я тоже работаю, иногда до 4х утра, когда завал по работе. День же посвящен только ему одному 😇
Не устаю всем тут рекомендовать профиль ms_liska в инста. Очень много инфы по этому поводу.