ПЕРЕКЛИЧКА!
Девочки! Кто уже не кормит, но много набрал, и вес никак не уходит, много нас таких?
Пп ,после 7 не кушать , разгруз раз в неделю сделайте для начала , посмотрите будет уходить вес или нет
Работа дурацкая. Прихожу в 10. В 22:00. Чё нибудь съем обязательно. А на работе одни перекусы. Чай да бутеры. Даже в зал уже сил нет ходить.
У меня тоже живот остался, пытаюсь удержать вес не получается.