Девочки как быть реально ломит спина уже под вечер малая все время на руках а ведь тяжеленькая целый день погоду потом не согнутся не разогнуться спина лежу ноет невозможно (пс я одна помочь некому муж вечером дома только бывает)
Поясню, что у меня боль в коленах идёт от больной спины, у меня защемило там какой то нерв, и теперь все разваливается, советую вам пойти на массаж лечебный! Если не поможет тогда к врачу
Ох, у меня такая же проблема, спина у меня рассыпалась ещё во время беременности, так как с 62 на роды шла 98 ((( у меня был огромный живот на двойню если не на тройню, так вот помимо что вес мне помог узнать все прелести " старческой " болезни, так ещё ребенок висит на мне 24 часа в сутки, ходить за ручку стала рано и до сих пор, нам год а мы все за ручку и я в положении буквы Г целый день, не тяните идете хотя бы на массаж, а то я доигралась и теперь у меня развалилось колено и я не могу подняться на ступеньки даже, боль такая аж искры в глазах, и когда уже капец я только додумалась пойти к врачу, завтра иду делать рентген,