Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Регина Муртазина
Регина Муртазина
Мама дочки (8 лет)

Регина, а есть ли у вас однодневные курсы по дыханию?!» ...И если бы я была отличным маркетологом и пиарщиком, то они бы…

Регина, а есть ли у вас однодневные курсы по дыханию?!» ...И если бы я была отличным маркетологом и пиарщиком, то они бы у нас были, да ещё бы и по несколько штук! Удобно...провёл одно занятие...потом ещё одно провёл...НО БУДЕТ ЛИ РЕЗУЛЬТАТ?! ТОЧНО НЕТ ⛔️😏Поэтому я не пиарщик и не маркетолог! Мне хочется, что полученные знания и навыки на курсах, пригодились мамам в родах и в первое время после на все 💯💯💯

Хорошие мои🤰🤰ещё раз обращаюсь к вам, наша задача на курсе не заучить лекционный материал , а отработать навык работы с телом, почувствовать полное доверие к своему телу. В родах - самое важное - это вы, сами у себя и ваш малыш! .

Согласны?! 😉 поэтому для особо торопливых мы разработали 5-ти дневный интенсив «В РОДЫ - ЛЕГКО» .

❗️❗️Старт интенсива 23 ИЮЛЯ 12:00 🕛 .

Каждое занятие включает тренинг дыхания, практику глубокого расслабления (гипнороды) и рассмотрение одной из тем:

💎Программа курса:

👉КАК УСТРОЕНЫ РОДЫ и из каких этапов состоят. Практика дыхания на паузу и глубокое расслабление.

👉ПЛАН В РОДЫ: пишем сценарий своих родов. Выбор места и участников родов. План А и план Б. Если в родах что-то пошло не так... Дыхание на схватку. Глубокое расслабление, методы визуализации.

👉РОЖДЕНИЕ МАЛЫША. Правило потуги. Позы в родах, движение, «танец» в родах, то что подходит вам . Дышим и поем в родах.

👉ПОСЛЕ РОДОВ. Восстановление. Профилактика диастаза. Подвязывание живота. Использование слинга . Профилактика послеродового беби-блюза. Практика дыхания и глубокого расслабление. .

👉УХОД ЗА МАЛЫШОМ. Семейное занятие по уходу за малышом. Теория+практика: купаем, пеленаем, меняем подгузник, собираем аптечку, делаем массаж, гуляем, учимся ползать, ходить и бегать)

Узнать подробности курсов и регистрации на занятия , уточнить стоимость можно по телефону: 8- 937-166-25-26, ДИРЕКТ или ВК.🌎Ждем Вас по адресу: ул. М.Гафури 105/1 (ЖК "Зодиак"), офис2.

Сегодня ходила на второе занятие в аист клуб на курсы дыхание при родах. Девочки, кто учился заранее правильно дышать?…

Сегодня ходила на второе занятие в аист клуб на курсы дыхание при родах. Девочки, кто учился заранее правильно дышать? Удалось реализовать практику на деле???? Боюсь, что от стресса и боли все на свете забуду 🤦 ♀

Бабоньки, чем разбавляете свой домашний экс? 👙 💪🏻 Что-то стало скучновато... Есть здесь озабоченные😊 этими делами? Где и…

Бабоньки, чем разбавляете свой домашний экс? 👙 💪🏻 Что-то стало скучновато... Есть здесь озабоченные😊 этими делами? Где и что покупаете, как используете? Может быть курсы слушали какие-то? Какие практики 👉👌и идеи 💡 применяете? И есть ли место АС? Муж уж очень просит, а мне жалко пока такое отдать😅

Мамочки, в интернете пишут, что очень важно в родах быть максимально расслабленной, что напряжение и страх усиливают…

Мамочки, в интернете пишут, что очень важно в родах быть максимально расслабленной, что напряжение и страх усиливают родовые боли. Посоветуйте, как добиться расслабления при схватках и отогнать от себя чувство тревоги и страха? И возможно ли это вообще ? (помимо правильного дыхания, удобных поз, массажа, и отсутствия крика). Интересует конкретно ваш опыт, то есть то, что действует на практике!