Для тех,кто собирается в Адлер,советую вот на что обратить внимание:

🔴 сразу настроить себя на то,чтобы готовить самим и дома. Поэтому отели не лучший вариант (только если не все включено!). Цены на Продукты в тех же супермаркетах почти такие же,а вот в кафе/ресторанах 🙄ну прям конские.

🔴 пляж лучше на имеретинской бухте (Олимпийский парк рядом);

🔴в самом олимпийском парке,кроме фонтанов,смотреть нечего (если вы путешествуете с ребёнком);

🔴как сказали нам добрый люди,которые побывали много где,...

Посетили наш Дино-парк! 🦕Если честно то я в восторге до 2х лет бесплатно. Взрослому 300₽, мы использовали свой вход по полной, утром пришли тусили, потом съездили домой на обед и сон, после вернулись снова туда, браслетик действует весь день! Просто замечательные молодые ребята ведут анимацию, всевозможные кружки ( бесплатно) да и платные очень крутые! Отличные квесты для деток постарше, химическое шоу,дискотека,мыльные пузыри и многое-многое другое. Динозавры красивые,издают достоверные звуки и...

#худеемпослеродов

Один из любимых вариантов завтрака😍

🥞 Овсяноблин с помидором и сыром 🤤

Рецепт далеко не новый и наверное все его знают, но поделюсь своей версией:

Для блина:

🍴 4 ст.ложки овсяных хлопьев быстрой варки;

🍴 1/3 ч. ложки семян льна;

🍴1 яйцо;

🍴Зелень;

🍴Соль.

Начинка:

🍴Помидор 🍅;

🍴Сыр нежирный;

🍴Лист салата по желанию.

Всё на глаз.

Приготовление:

Смешать овсяные хлопья + семена льна + зелень + соль, взбить блендером. Добавить яйцо и взбить ещё раз. Оставить настаиваться (овсяны...