Всех будущих мам приглашаем в нашу ЗОНУ ЗАБОТЫ О БЕРЕМЕННЫХ! 🤰 ⠀ В этом году мы решили…
Всех будущих мам приглашаем в нашу ЗОНУ ЗАБОТЫ О БЕРЕМЕННЫХ! 🤰
⠀
В этом году мы решили сосредоточиться на практических навыках и предлагаем будущим мамочкам серию практик, которые будут проводиться в уютном уголке парка на ковриках.
⠀
🌿 12:00-13:00 - "Старославянские ладки тела - в помощь мамам" с Оксаной Титовой (https://vk.com/ladka_tela_voronezh) аккредитованным специалистом от НАНМ (Национальная Ассоциация специалистов народной медицины и оздоровительных практик), сертифицированным инструктором по женской славянской гимнастике "Сила Берегини".
⠀
Наш эксперт приглашает будущих и состоявшихся мам познакомиться и подружиться с этой практикой мягкой, ЛАДной подготовки тела к рождению ребенка, а также способами эффективного восстановления тела и эмоционального состояния после такого важного события
⠀
ЧТО БУДЕТ НА МАСТЕР-КЛАССЕ?
⠀🌿познакомимся с уникальным и одновременно простым славянским методом оздоровления всего организма;
🌿освоим самоладку стопы, икр и крестца и узнаем как можно самостоятельно снять напряжение и усталость;
🌿узнаем, как с помощью ладки создать нужное настроение и состояние любимому мужчине или своему ребенку - каждому, кто близок и дорог.
⠀
🌿13:00 - 14:00 - "Страшный зверь диастаз - как укротить?" Мастер-класс по йогатерапии диастаза с Ларисой Прокофьевой (https://vk.com/id151584931), специалистом по послеродовому восстановлению, инструктором йоги для беременных.
⠀
🌿Приглашаем женщин после родов, беременных и планирующих беременность. Не имеет значения, сколько времени прошло после родов. На мастер-классе разберем причины возникновения диастаза, подготовку к беременности, профилактику диастаза в беременность, коррекцию после родов и поддерживающие упражнения.
⠀
🌿 14:00-15:00 - Трансформационная игра "Я - начало" вместе с акушеркой, специалистом по подготовке к родам Вероника Алтухова.
Эта игра поможет заглянуть в потаенные уголки вашей души, увидеть те самые дырочки, в которые утекает энергия, узнать какую пользу вам принесла та или иная жизненная ситуация, понять и почуствовать как войти в наполненное, ресурсное состояние.
⠀
О чём игра: о рождении ребенка, о налаживании контакта с собой и с окружающими, о потерях в родах и вообще в жизни, о поиске пары, о предназначении, о разрешении сложных ситуаций.
⠀
🌿15:00 - 16:00 - "Парная йога - учимся чувствовать друг друга" с Ларисой Прокофьевой. Практика йоги в парах.
⠀
🌿Контакт - тесный, близкий, давно ли после рождения детей вы так общались с мужем? Удивительная практика, настраивающая на взаимодействие с партнером. Это поддержка и баланс, глаза в глаза и вслепую спиной. Довериться и стать опорой, даже полетать! Приходите изучать друг друга!
⠀
🌿16:30-17:30 - "Мнуши для беременных" с Еленой Вишняковой (https://vk.com/mnushi_vrn) - релаксологом, сертифицированным мастером с-тактильной нейрорелаксации Мнуши.
⠀
🌿Мнуши для беременных - практика мягкой релаксации, помогающая снять физический дискомфорт, который неминуемо наступает в связи с изменениями, происходящими в теле, принять свое новое тело, научиться правильно с ним взаимодействовать, доверять своему внутреннему голосу, осознанно расслабляться, что очень помогает в родах.
⠀
🌿Освобождает голову от навязчивых мыслей, очищает сознание, нормализует эмоциональный фон, помогает справиться с "эмоциональными качелями" и перепадами настроения.
⠀
🌿17:30-18:30 - Релакс визуализация Разговор с младенцем " Какое счастье, что ты у нас есть" с Валерией Дробышевой (https://vk.com/id215824987)- психологом, акушеркой, инструктором по грудничковому плаванию и детским массажистом, мамой двоих детей.
⠀
Практика, во время которой Вы узнаете, как важно ещё до рождения ребёнка, установить с ним контакт, научиться понимать и чувствовать его настроение. Это может повлиять на характер малыша в будущем и даже на всю его жизнь.
⠀
Запись на мастер-классы ведёт каждый специалист самостоятельно. Просто перейдите по ссылке на Мастера, к которому Вы хотите попасть на практику и запишитесь заранее. 💜
⠀
Ждём Вас в нашем уютном ШАТРЕ БЕРЕМЕННЫХ!