Девочки привет 😊через сколько после КС начали тренироваться? У гинеколога была, сказал что все хорошо сократилось. А спросить про трентровки забыла🤦♀️🤦♀️🤦♀️Еще раз идти желания нет😁😁😁 P. S. Немного лета вам в ленту
Тренироваться можно, но на живот ни какой нагрузки не должно быть(пресс и т.д)пол года после кс