Спонсор сегодняшнего ужина: "ЖИР НА ЖОПЕ"😂🔥

Да,очень!)

Курочку мариновала так:

Майонез,горчица,специи и соль.

Всё смешиваем в отдельной ёмкости.Курицу моем и прокалываем вилкой по всему "периметру".

Далее курицу обмазываем маринадом и убираем в холодильник на час.

В отдельной миске смешиваем также майонез,горчицу,специи и соль.

Маринад для картофеля:

Оливковое масло,специи и соль.

Молодой картофель моем,разрезаем на части,маринуем в масле со специями.

Далее застилаем противень пергаментом,выкладываем картофель,смазываем соусом и кладём сверху курочку.

Запекаем 70 минут при 180 градусах😊

@hlopovskayaveronika картофель тоже час в холодильнике маринуете?

Курочку в духовке ничем не накрывать (фольга, пергамент) ?

Нет,картошку в холодильник не убирала и курицу ничем не накрывала,хотела добиться эффекта "золотистая корочка"😄

Вес скидываешь или просто на ПП?😄

В следующий раз жду,никому не расскажем,что мы ели жирную курицу на ночь глядя😂

@hlopovskayaveronika я скидываю 🤷‍♀️ и серьёзно очень! У меня после двоих получилось +20🤦‍♀️ осталось еще 13 😱 . И надеюсь их изгнать безвозвратно))) и в моем случае пп это детский лепет в борьбе! Хочу добеременный вес 💪

С моим ростом...Мой идеальный вес 45😂Надеюсь,что когда-нибудь я буду весить кг 49😅

До планирования пыталась похудеть,но что-то никак.

Постараюсь не так много набрать и потом буду скидывать😄Вообще,в идеале,хочу научиться правильно питаться больше из-за того,что это для здоровья полезно😊

А тебе удачи,всё получится🙏