Самый главный лайфхак - убрать нахрен телефон из рук, потому что с ним вообще всё пропадом пропадёт. Стоит убрать телефон, можно успеть сделать всё и даже полежать отдохнуть. Вот правда.

Телефон убрать, и если ещё рано встать, то все за день можно успеть☺️ Убираюсь обычно когда ребёнок днём спит.

У меня нет особых правил или определенного тайм менеджмента, к сожалению. От того, иногда успеваю, а иногда вообще ничего не успеваю. Кушать готовлю каждый день. Иногда заготовки делаю, как выше девушки писали (голубцы, перец фаршированный, котлеты, пельмени, вареники) и очень выручает. Особенно когда надо на прием а возвращаешься поздно. Обычно по четвергам у меня мытье полов и пылесошу. С беременностью могу пыль высасывать например в пятницу или субботу, то есть делю по дням. Нам очень давно учительница говорила, что когда обязанности по дому разделяешь по дням недели, то все успеваешь. Например, среда - стирка, четверг - уборка, пятница - глажка и т.д.

Ещё можно подписаться на блогеров по этому направлению, чтоб получить порцию мотивации))) Алия Орман, к примеру, по утрам готовит в сториз, уборка, наведение порядка, при этом трое детей. Смотришь и думаешь "так, надо что-то вкусное сделать")

Морковь, укроп, зел лук (свекровь ещё и репчатый морозит) нарезанные готовые в морозилке, значительно экономит время!
Меню не составляю, но есть список любимых блюд, поделенный на два столбика - что быстро готовить, что требует времени и усилий. И вот чаще всего готовлю по нему, эксперименты только в выходные, когда муж дома. Также в выходные можно заготовки типо мант и пельменей, теста делать.
Прибираюсь с вечера, вл уборка через день. Вообще занимает минут 15, зато всегда ощущение чистоты.
Пока мужу уделяю внимание, когда уложу малышку спать. У нас ранние укладывания, поэтому спокойно можем посмотреть фильм, поболтать ну и поинтереснее дела :)

Главное настроить режим ребенка. Остальное все будет как по маслу;)

Манты на выходных налепит на пару дней , пельменей , меню на неделю сделайте и все . Морковь и капусту можно порезать и хранит в холодильнике .
Уборка через день , влажную можно каждый день , если вы и муж то у вас Уборка на неделю хватает ведь, раньше помню муж помогал мне первые годы , так как оба работали, и на счёт ужина я мясо варила за неделю и каждый день по чуть чуть добавляла в еду так быстрее готовилась еда ))

Самый главный лайфхак - убрать нахрен телефон из рук, потому что с ним вообще всё пропадом пропадёт. Стоит убрать телефон, можно успеть сделать всё и даже полежать отдохнуть. Вот правда.