Важно правильное очищение и питание. Хотя бывает, и когда питаюсь нормально - высыпает.
Но вот косметолог для комби поссоветовала разные умывалки корейские, ну ефект вроде есть, но высыпания перед месячными это нормально.
А вообще перед тем как что-то предпринимать - сходите к специалисту, он вам и подскажет. Может на сладкое, может на алкоголь, и еще на кучу продуктов и вообще не сбалансированное питание

В свій час зинерит ще допоміг.

Може, їсте щось шкідливе? Чи багато солодкого? Я як переглянула харчування, прищі одразу пішли. Хоча раніше теж добре сипало.