Я эмоционально незрелая 😱! Что делать?
⠀
Цунами таких вопросов накрыло мой директ.
⠀
К сожалению, утешить нечем. Вы сами, как дети эмоционально незрелых родителей, знаете, КАК это ранит. Постарайтесь принять, что это может повлиять на ваших детей.
⠀
Но! Есть и хорошие новости. Осознание своей незрелости - уже гигантский скачок к освобождению.
⠀
Как же преодолеть эмоциональную незрелость?
⠀
Сегодня на эфире я раскрыла 6-шаговый алгоритм сепарации:
⠀
- обиды - по ним опознаем точки боли;
- точки боли - указывают, от каких чувств, черт и качеств вам пришлось отказаться, чтобы психологически выжить;
- злость - проводим разминирование накопившихся в подсознании тонн динамита;
- иллюзии - хороним мечту об идеальных родителях и детстве, которого у вас никогда не было;
- возвращаем себе право жить своей жизнью - разворачиваемся спиной к родителям, чтобы восстановить правильный порядок энергии от родителей к детям;
- возвращаем себе "отрубленные" части себя, начинаем жить в ладу с собой.
⠀
В эфире проиллюстрировала эти шаги примерами из своей и клиентов жизни. Смотрите в записи.
⠀
Кстати, есть ли у вас запрос на конспект? Соберем 3000 ❤?
⠀
И ещё пару слов о том, что вам даст сепарация от эмоционально незрелых родителей.
⠀
⏩ Отношения с родителями - свобода от мысленной жвачки, когда вы прокручиваете по сто раз обидные диалоги. Уменьшаете уровень самоотравления из-за критики или непонимания.
⠀
⏩ Радость и лёгкость.
⠀
Когда вы подавляете свое истинное Я, вам приходится тратить огромное количество энергии, чтобы быть кем-то, кем вы не являетесь. От этого в жизни появляется много напряжения и раздражения.
⠀
Разрешая себе быть собой, вы открываете в себе космическую легкость и радость!
⠀
⏩ Отношения с детьми
Прорабатывая свою собственную эмоциональную незрелость, вы дарите детям шанс быть собой!
⠀
Именно такие плоды пожинают выпускницы моего спецпроекта по сепарации. В этом году мы сделали обновление 💫 - добавили к программе возможность пройти сепарацию от отца!
⠀
Боль в том, что пакетов с кураторами осталось так мало! Послезавтра открывается окно, будьте первыми, чтобы успеть! Курс проходит раз в год.
⠀
Насколько ваша жизнь наполнена радостью? Вы довольны вашей жизнью?
