Расслабление, релаксация - важная тема занятия "Работа тела в родах: помогаем себе и ребёнку. Тренинг родов". Умение расслабиться и напитаться силами и энергией даже в короткий период между схватками в родах может сильно помочь женщине в период родов. Это нужно уметь! Пригодится!

К сожалению, многие из нас совершенно не могут расслабиться, отпустить мысли, на несколько минут отвлечься от забот, тревог и настроиться на себя, успокоиться, переключиться. Но этому можно научиться, уделяя практике релаксации совсем немного времени каждый день.

На занятии "Работа тела в родах" ученицы осваивают технику релаксации и смогут легко практиковаться дома. Короткая медитация на занятии помогает освоить и понять, для чего именно нужна релаксация и какую роль играют ассоциации в расслаблении.

"Релаксация" - лишь одна из многих тем этого занятия. Мы много говорим о: схватках, физиологии родов, периоде потуг и движении ребенка по родовым путям, Дыхании в схватках и потугах, звуках и пении в родах, способах облегчения боли и многом другом.

Хотите на такое занятие? Записывайтесь на курсы или приходите на него отдельно. Звоните нам, все расскажем. 8-988-354-1-888 и 8-918-319-93-07. Ждём!

#экосферачеловека #подготовкакродам #школадлябеременных #подготовкакродамкраснодар #курсыдлябеременных