Ритм и условия жизни в наше время вынуждают большинство из нас "подстраиваться", скрывать эмоции или просто не обращать внимания на чувства😔. Промолчали, уступили, потерпели...и так день изо дня. В результате тело отражает наше внутреннее состояние👐🏻. Со временем блоки и зажимы становятся "нормой", вызывая боль и ещё большее напряжение в теле.

Для примера, представьте образ человека, который грустит. Скорее всего это человек с опущенной головой, поникший. Ведь когда все хорошо, то хочется расправить спину и улыбаться☀! А чего больше в вашей жизни? Получится ли при желании "разогуться"? На занятиях пилатесом мы устанавливаем новые ориентиры для ощущений и движений, закладываем положительный и осознанный опыт движения, пробуждая тело🧘🏻‍♀. А это в свою очередь гармонизирует остальные сферы жизни.

Присоединяйтесь! Сделаем этот мир лучше! Вместе!

Каждый вторник/четверг/Суббота в 9:45🌸в школе @rojdeniemgn

3 мин.

Фото профиля rojdeniemgn

rojdeniemgn

☎ 455-440 (89128055440)

☎224-492

⠀

📍Калинина,21